Domenica 6 Maggio, un’escursione di Vesulus in valle Po

    In collaborazione con il Parco del Monviso

ITINERARIO:

Pian ‘dla Ciarma – Sellassa (Ostana – CN)

DESCRIZIONE ESCURSIONE:

Escursione ad anello sulle alture di Ostana, al cospetto del Monviso, per andare alla scoperta dell’antica disciplina del Taiji Quan . Collegati al cielo e radicati alla terra.

Adatto anche a chi non ha mai praticato il Tai Chi.

Istruttore: Sonia Capra.

ORARI:

10.00 – 16:00 (indicativo)

PUNTO RITROVO AUTO: 

Ostana –  Piazza principale, capoluogo Villa, ore 10

DISLIVELLO IN SALITA:

450 m circa (+ 250 m nel caso di salita fino al Colle San Bernardo)

DIFFICOLTÀ:

Adatto a tutti purchè mediamente abituati all’attività fisica

PRANZO:

Al sacco a carico dei partecipanti

Merenda sinoira (facoltativa) a fine escursione,  presso l’ agriturismo A Nostro Mizoun

ABBIGLIAMENTO E ATTREZZATURA:

Scarponi da montagna, abbigliamento adatto alle condizioni meteo primaverili (portarsi comunque pile, giacca a vento, berretto), borraccia, occhiali da sole e crema solare.

COSTI (a persona):

10 € Guida Escursionistica e lezione di Tai chi Quan  + 5 € per tessera associativa (che fornisce assicurazione infortuni)

5€ bambini sotto i 14 anni

12-15 € merenda sinoira (facoltativa)

PRENOTAZIONE ED INFO:

Entro il  3 maggio

Al 3498439091 (Alma) o per email a vesulus@gmail.com

Foto Caterina Morello