BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Vallidelmonviso - ECPv5.10.1//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Vallidelmonviso X-ORIGINAL-URL:http://www.vallidelmonviso.it X-WR-CALDESC:Eventi per Vallidelmonviso BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Rome BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20180325T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20181028T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Rome:20180324T140000 DTEND;TZID=Europe/Rome:20180325T173000 DTSTAMP:20240329T063858 CREATED:20180205T074107Z LAST-MODIFIED:20180205T082059Z UID:10815-1521900000-1521999000@www.vallidelmonviso.it SUMMARY:Il trionfo del Sole: energia e benessere DESCRIPTION:24 e 25 marzo 2018 \nCon Vesulus in Valle Po  \n  \nL’equinozio di primavera è la vittoria della luce primaverile sull’oscurità invernale\, il trionfo del Sole. Accogliamo questo momento con il benessere e l’energia che ci regalerà un fine settimana all’insegna delle escursioni\, dello yoga e del cibo sano a km 0. \nSoggiorno su altopiano vista Monviso all’agriturismo “A nostro mizoun”. (http://www.anostromizoun.it/)\, presso Ostana (CN)\, uno dei “Borghi più belli d’Italia” \n  \nPUNTO RITROVO AUTO: \nPresso Piazza San Rocco\, a Revello (CN) alle h. 14.00 del 24 marzo. \n  \nITINERARIO e PROGRAMMA: \n1° giorno: \n– h 14.00: ritrovo presso Piazza San Rocco\, a Revello (CN) \n– h 15.00: arrivo in agriturismo e sistemazione \n– h 15.30:partenza per breve escursione panoramica con pratica Yog ae tecniche olistiche (purificazione dei canali energetici attraverso tecniche di respirazione) \n– h 18.30 circa: ritorno in rifugio \n– h 19.30: cena bio con prodotti locali\, alla scoperta delle tradizioni culinarie e delle tipicità del territorio \n– h 21.00: breve passeggiata sotto le stelle con tecniche di allungamento e rilassamento muscolare per una serena nottata e un piacevole risveglio \n  \n2° giorno: \n– h 07.00: saluto al sole\, per ricaricarci con la prima luce del mattino \n– h 08.00: colazione \n– h 8.30: partenza dall’agriturismo per escursione con pratica yoga\, per respirare l’inizio di primavera \n– h 12.00 circa: arrivo in punto panoramico e pratica yoga per il rinforzo muscolare ed il recupero psicofisico \n– h 12.30 circa: pranzo bio al sacco con alimenti a “km 0” della Valle Po \n– h 13.30: ripartenza \n– h 16.00 circa: arrivo in agriturismo e Yoga di saluto \n– h 17.30 circa: fine dell’attività \n  \nDISLIVELLI IN SALITA: \n1° giorno: 400 m. circa \n2° giorno: 200 m. circa \n  \nDIFFICOLTÀ: \nPercorsi facili e adatti a tutti purché mediamente abituati all’attività fisica in montagna \n  \nPRANZO (2° giorno): \nAl sacco\, fornito dall’agriturismo \n  \nABBIGLIAMENTO E ATTREZZATURA: \nScarponi da montagna\, abbigliamento tecnico a cipolla adatto a condizioni meteo invernali variabili (pile\, giacca a vento\, guanti\, berretto)\, occhiali da sole\, crema solare\, borraccia\, pila frontale o torcia. \nCambio per il 2° giorno\, effetti per l’igiene personale. \n  \nCOSTI (a persona):  \n50 € per guida escursionistica e istruttrice yoga; \n5 € per tessera associativa (che fornisce assicurazione infortuni); \n48€ mezza pensione in camera matrimoniale (richiedere disponibilità) o 33 € in cameretta comune presso l’agriturismo “A nostro mizoun” \nTOTALE: 103€ (se in camera matrimoniale) o 93 € (se in cameretta comune) \n  \nPer la prenotazione è richiesta una caparra di 50 €/persona\, da versare tramite bonifico con i seguenti dati: \nBeneficiario: Associazione Naturalistica Vesulus ASD \nBANCA REGIONALE EUROPEA FILIALE DI BAGNOLO P.TE \nIBAN: IT 78 C 03111 45950 0000 0000 4084 \nCausale: Weekend 24-25 marzo 2018 \n  \nInfo e Prenotazioni: \nEntro il 12 marzo al 339 6908179 (Max) o scrivendo a vesulus@gmail.com. \n  \nClicca qui per vedere le altre proposte di Vesulus per il mese di marzo: Marzo URL:http://www.vallidelmonviso.it/event/trionfo-del-sole-energia-benessere/ LOCATION:Ostana ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:http://www.vallidelmonviso.it/wp-content/uploads/2018/02/24-25-marzo.jpg ORGANIZER;CN="Vesulus":MAILTO:vesulus@gmail.com END:VEVENT END:VCALENDAR